日韩欧美一区二区三区视频,日本在线一区二区,国产九九在线观看播放,久久99久久精品97久久综合,亚州一二区,一区二区三区亚洲区,亚洲区一区

庫里:生涯前十年場上訓練多于場下,現(xiàn)在這個比例已經(jīng)顛倒

作者:24直播網(wǎng)



雷速體育10月1日訊 勇士后衛(wèi)庫里接受采訪透露,他現(xiàn)在的休賽期體能訓練計劃與2009-10新秀賽季時相比,已經(jīng)有了很大的不同。

“它已經(jīng)進化了,現(xiàn)在我們努力讓訓練工作更有效率,更注重場上和場下每一天的設(shè)計意圖,”庫里說道。

庫里透露,新的數(shù)據(jù)追蹤技術(shù)開始發(fā)揮作用,心率和站立時間等指標正在驅(qū)動休賽期訓練方案的構(gòu)建。

他表示:“所有這些類型的指標都有助于監(jiān)控你整個夏天的產(chǎn)出,這樣你就能更聰明地工作,在進入訓練營時保持清醒,知道雖然還有一些基礎(chǔ)工作要做,但我的身體狀況相當好,在從休賽期到賽季中的過渡中,不會給身體帶來任何不必要的壓力?!?/p>

“可能我職業(yè)生涯的前十年是場上訓練多于場下,但現(xiàn)在這個比例已經(jīng)顛倒了,現(xiàn)在大約是60%的場下訓練對40%的場上訓練?!?/p>

在過去兩個賽季中,庫里每個賽季都出戰(zhàn)了70場以上的比賽。這是他自2015-16和2016-17賽季以來,首次連續(xù)兩年達到這樣的出場次數(shù)。

相關(guān)內(nèi)容

熱門標簽

新余市| 利津县| 太谷县| 梁山县| 长治市| 宣化县| 红河县| 伊吾县| 永吉县| 宣威市| 桃源县| 霍城县| 桂阳县| 迭部县| 南投县| 襄垣县| 上虞市| 永宁县| 北海市| 太谷县| 南开区| 武宁县| 涡阳县| 达拉特旗| 封丘县| 津市市| 临颍县| 河北区| 辉南县| 安溪县| 海丰县| 交口县| 峨眉山市| 白河县| 扎赉特旗| 福清市| 灵璧县| 达尔| 云阳县| 连江县| 腾冲县|